Gleichzeitig Körperfett abbauen und Muskulatur aufbauen? Klingt doch super, oder?
Das nennt sich Body Recomposition.
Durch die geschickte Kombination von Krafttraining und gezielter Ernährung ist genau das erreichbar.
Du möchtest starten?
Derzeit kann ich (Evelyn – Diaetologin & Sportwissenschafterin) dich wie folgt unterstützen:
1.) Krafttraining in der Kleingruppe für Personen mit keiner bis wenig Erfahrung im Krafttraining
2.) Ernährungsberatung/-coaching mit Messung der Körperzusammensetzung (BIA-Messung)
Gemeinsam hinterfragen wir deine aktuellen Ernährungsmuster und finden den für dich passenden Weg zum Ziel.
👏 Für € 299,- bekommst du: 2 x Termine Ernährungsberatung + 2 x Messung der Körperzusammensetzung (im Abstand von ca. 4 bis 12 Wochen)
Termine, die du sofort buchen kannst, findest du hier:
Solltest du vorab Fragen haben, melde dich gerne via
Ich freue mich auf deine Anmeldung!
Gemeinsam holen wir das Beste raus!
LG Evelyn