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Food is Power! Ernährungsberatung für Sportler:innen
Verbesserung der Körperzusammensetzung
Bestimmung der Körperzusammensetzung
Food is Power! – Mein Weg zu deinem Erfolg: Sport, Ernährung und Leidenschaft aus den Tiroler Bergen. Ernährungsberatung und Sporternährungscoaching, das individuell auf dich und deine Ziele abgestimmt ist.
Ich starte mit einer Kleingruppe! Wir wagen uns an ein strukturiertes Krafttraining. Damit aus „einfach ein bisschen bewegen“ und „ins Schwitzen kommen“ endlich richtiges Training mit Fortschritt wird!Keine Vorkenntnisse erforderlich! …
März, April, Mai, Juni 2026… Hallo! Schön, dass du da bist! In nächster Zeit stehen einige Termine an, wo du dich gerne anmelden kannst: 1.) Für alle, die mit mir …
Hier erfährst du zum Thema REDs: Was ist REDs? Wen kann REDs betreffen? Warum kommt es zu einer zu tiefen Energieverfügbarkeit? Was können Anzeichen für eine zu tiefe Energieverfügbarkeit und …
